BEGEGNE DIR SELBST

 Kurse, Seminare, Vorträge 2. Halbjahr

Alle Kurse, Seminare und Vorträge finden je nach Inzidenzwerten und unter den erforderlichen Hygiene Auflagen statt.

Änderungen werden rechtzeitig bekannt gegeben.

 

 

 

Seminare

 

Selbsthypnose - Seminar
(Kursleitung: Michaela Kollmeder)

Freu Dich auf ein ganz besonderes Seminar

Lerne Kontakt mit deinem Unbewussten aufzunehmen, um innere negative Gedanken, Muster und Glaubenssätze zu verändern und Neues, Positives zu programmieren. Natürlich ohne Beeinflussung von außen und ohne Verlust von Kontrolle. Du lernst, in negativen Situationen Gefühlen nicht hilflos ausgesetzt zu sein, sondern positiv daraus hervor zu gehen. Es können sich ganz neue Möglichkeiten eröffnen und in allen Lebensbereichen positive Entwicklungen einstellen. 

Dieses Selbsthypnose - Seminar ersetzt keine Hypnose- oder Psychotherapie, sondern ermöglicht eine Selbstentwicklung in allen Lebensbereichen.

Lass Dich überraschen und faszinieren.

Beginn: ab Donnerstag, 07.Oktober 2021, 19.00 Uhr - ca.20.30 Uhr (Maximal 6 Teilnehmer)

Kosten: 250,- € für 10 Abende

Termíne: 14.10. / 21.10. / 28.10. / 04.11. / 11.11. / 18.11. / 25.11. / 02.12. / 09.12.

Anmeldung und weitere Informationen:
Telefon: 08631/1674580

017650913535

Mail: info@hp-kollmeder.de

Kurse

 

Stress Ade!

Entspannung für den Alltag

Finde heraus, welche Entspannungsart genau die Richtige für Dich ist.

An 8 Abenden werden unterschiedliche Methoden eingeübt. In der folgenden Stunde Fragen und Erfahrungen zur letzten Stunde besprochen und neue Übungen vorgestellt.

Viele der Übungen können mit sehr wenig Zeitaufwand in den Alltag eingebaut werden und ohne große Vorbereitung Ruhe und Entspannung bringen. Andere brauchen etwas mehr Zeit, die Du Dir nehmen solltest.

Beginn: ab Dienstag, 12. Oktober 2021, 19.00 Uhr – 20.00 Uhr

(Maximal 6 Teilnehmer)

Kosten: 80,- € für 8 Abende – in Absprache mit den Teilnehmern geht der Kurs

mit gewünschten Themen weiter

Termine: 19.10. / 26.10. / 02.11. / 09.11. / 16.11. / 23.11. / 30.11.

1. Atemübungen
2. Geh - Meditation
3. Yoga
4. Muskelentspannung nach Jacobson
5. Aktive Meditation
6. Entspannungsübungen
7. Die 5 Tibeter
8. Meditativer Tanz

 

"Wenn man die Ruhe nicht in sich selbst findet,
ist es umsonst, sie anderswo zu suchen"

(De La Rochefoucauld)

Bitte bequeme Kleidung und einen Schal oder ein Tuch für die aktive Meditation mitbringen. Matten und Decken sind in der Praxis vorhanden.

Anmeldung und weitere Infos:

08631-1674580
017650913535

info@hp-kollmeder.de

Ich freue mich auf Euch

Kursleitung: Michaela Kollmeder

 

NEU 

 

" Kreativraum"

 

 

Die Ausbildung zum Kunst und Kreativtherapeuten habe ich nun abgeschlossen.

Kreativität und Selbstausdruck ist extrem wichtig. Sie ist ein angeborenes Prinzip.

Leider wird usere Kreativität oft verdrängt, oder wurde durch Erziehung und abfällige Bemerkungen in Schule und Elternhaus unterdrückt. Aussagen wie -  du kannst nicht malen, was soll denn das sein, usw. verhindern, unsere Gefühle auszudrücken. z. B. Wut.: Wut ist oft nicht erlaubt zu zeigen oder auszusprechen. Vor allem bei Frauen. 

Malen, Plastizieren, Tanz, Theater, Schreiben, kann dann eine ganz andere Möglichkeit sein, negative Gefühle auszudrücken und loszulassen.

Durch unsere Kreativität überlisten wir unseren Thalamus und können mit unserem Unbewussten Danken in Verbindung kommen. Negative Glaubenssätze, Gefühle usw. können ins positive verändert werden.

6 Mal im Jahr möchte ich einen "Kreativraum" zur Verfügung stellen um anderen Ausdruck möglich zu machen.

Jeweils 4 Stunden in der Praxis mit unterschiedlichen Themen nur für Dich.

TermineSamstag, 04. Dezember 2021 - Wer möchte ich sein?
                Samstag, 05. Februar 2022 - Stressbewältigung durch

                                                               Kreativität

Kosten: 100€ für 4 Stunden (11.00 Uhr - 16.00 Uhr mit 1 Std. Mittag) - maximal 6 Teilnehmer

Alle Materialien werden zur Verfügung gestellt. Kittel oder Schürze zum Schutz der Kleidung bitte selber mitbringen.

Alle Themen sind nur Angebote. Gerne kann jeder seine ganz eigenen Themen gestalten und sich dadurch ausdrücken.

Telefon: 08631-1674580
017650913535
Mail: info@hp-kollmeder.de