BEGEGNE DIR SELBST

Vital- und Stoffwechselprogramm

Jeder Mensch hat seinen ganz eigenen, individuellen Stoffwechsel. Jeder Organismus reagiert anders auf Nahrungsmittel. Entsprechend individuell muss auch seine Ernährung sein. Anhand neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse über das Zusammenspiel von Stoffwechsel und Ernährung wurde das gesund & aktiv Stoffwechselprogramm entwickelt. Es dient zur dauerhaften Gewichtsoptimierung, für mehr Gesundheit, Vitalität und Wohlbefinden.

Welche Nahrungsmittel für Ihren Stoffwechsel optimal sind, verrät eine umfangreiche Vital- und Stoffwechselanalyse. Insgesamt 42 Laborwerte bilden hierfür die Basis. Auch die Blutgruppenzugehörigkeit, der Verbrennungstyp sowie die glykämische Last der einzelnen Nahrungsmittel liefern wichtige Erkenntnisse zur Ermittlung Ihrer Lebensmittel.

Auch wenn Sie sich ausschließlich vegetarisch ernähren möchten, ist dies mit den Ernährungsplan von gesund & aktiv möglich.

Anhand aller bestimmten Daten erstelle ich Ihren ganz persönlichen individuellen Ernährungsplan. Dieser ist leicht umsetzbar und zeigt Ihnen, welche Nahrungsmittel optimal zu Ihrem Stoffwechsel passen.

Bei Fragen und Problemen bin ich jederzeit für Sie da.

Nutzen Sie das Stoffwechselprogramm um:

  • medizinisch gesund abzunehmen (ohne Kalorienzählen oder Hungern)
  • Verbesserung der klinischen Laborwerte
  • Steigerung der Vitalität und Leistungsfähigkeit
  • Unterstützung einer geregelten Verdauung
  • Verbesserung bei funktionellen körperlichen Störungen
  • Harmonisierung der Hormone

Hier finden Sie Info - Videos zum Stoffwechselprogramm:

Das Stoffwechselprogramm
Heißhunger

Der große Allergie-Irrtum

Interressiert?

Für weitere Infos und Termin, rufen Sie mich an, oder schreiben Sie mir:
Tel.: 08631/167 45 80
Mail: info@hp-kollmeder.de

Rezepte auf gesund-aktiv.com oder hier als Download:

1.  Zuccinipuffer

2.  Blumenkohl - Pizza - Rolle


3.  Quiche mit Spargel und Lachs


4.  Mini Frittas


5.  Lauch Tortilla


6.  Kürbis Quiche


7.  Weihnachtsplätzchen


8.  Überbackene Reisküchlein

9.  Erdmandelkekse

10.  Überbackene Zucchini - Röllchen


11.  Krautwickel mit frischen Kräutern


12.  Fächerkartoffeln - Hasselback


13.  Paillasse


15.  Mangold-Sparge-Quiche

16.  Orientalische Hirsepfanne

17.  Kichererbsen Wirsching Pfanne.pdf

18.  Lauchkuchen mit Brokkoli Boden.pdf

19.  Kürbis - Orangen - Cremesuppe.pdf

20.  Getreidefreies Knäckebrot.pdf

21.  Energie Balls mit Mandeln und Aronia Pulver.pdf

22.  Linsen - Curry.pdf

23.  Tomaten - Ricotta - Torte.pdf

24.  Zucchinisalat/Antipasti.pdf

25.  Süßkartoffel - Gratin.pdf

26.  Spinat Kichererbsen Bratling.pdf

27.  Zucchini Waffeln.pdf

28.  Haferflocken - Apfel - Kuchen.pdf

29.  Möhrenbratlinge.pdf

30.  Oatmeal gebacken.pdf