BEGEGNE DIR SELBST

Vital- und Stoffwechselprogramm

Jeder Mensch hat seinen ganz eigenen, individuellen Stoffwechsel. Jeder Organismus reagiert anders auf Nahrungsmittel. Entsprechend individuell muss auch seine Ernährung sein. Anhand neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse über das Zusammenspiel von Stoffwechsel und Ernährung wurde das gesund & aktiv Stoffwechselprogramm entwickelt. Es dient zur dauerhaften Gewichtsoptimierung, für mehr Gesundheit, Vitalität und Wohlbefinden.

Welche Nahrungsmittel für Ihren Stoffwechsel optimal sind, verrät eine umfangreiche Vital- und Stoffwechselanalyse. Insgesamt 42 Laborwerte bilden hierfür die Basis. Auch die Blutgruppenzugehörigkeit, der Verbrennungstyp sowie die glykämische Last der einzelnen Nahrungsmittel liefern wichtige Erkenntnisse zur Ermittlung Ihrer Lebensmittel.

Auch wenn Sie sich ausschießlich vegetarisch ernähren möchten, ist es möglich mit den Ernährungsplänen

"gesund & aktiv VEGEARISC VITAL" oder
"gesund & aktiv VEGETARISH ABNEHMEN",

sich individuell und gesund zu ernähren.

Anhand aller bestimmten Daten erstelle ich Ihren ganz persönlichen Ernährungsplan. Dieser ist leicht umsetzbar und zeigt Ihnen, welche Nahrungsmittel optimal zu Ihrem Stoffwechsel passen.

Bei Fragen und Problemen bin ich jederzeit für Sie da.

Nutzen Sie das Stoffwechselprogramm um:

  • medizinisch gesund abzunehmen (ohne Kalorienzählen oder Hungern)
  • Verbesserung der klinischen Laborwerte
  • Steigerung der Vitalität und Leistungsfähigkeit
  • Unterstützung einer geregelten Verdauung
  • Verbesserung bei funktionellen körperlichen Störungen
  • Harmonisierung der Hormone

 

Info - Video Stoffwechselprogramm

www.youtube.com/watch

 

Interressiert?

Für weitere Infos und Termin, rufen Sie mich an, oder schreiben Sie mir:
Tel.: 08631-167 45 80

Mail: info@hp-kollmeder.de


Hier gehts zu den Rezepten als PDF-Datei für Sie zum Download:

Grundrezepte

Knäckebrot(PDF)

 

Ofengebackene Zucchini (PDF)

Putenroulade mit Pfannengemüse (PDF)

Kalbspieß mit Grillgemüse (PDF)

Paprika-Pfirsich-Suppe (PDF)

Vegane Krautwickerl (PDF)

Linsensuppe (PDF)

Kürbis-Curry-Suppe (PDF)

Hähnchenflügel mit Honig-Senf-Mainade (PDF)

Kräuterseelachs in Pergament (PDF)

Lammspieß mit Rosenkohl (PDF)

Weihnachtsleckereien:

Vanillekipferl (PDF)

Cranberry-Shortbread-Sterne (PDF)

Falsches Butterbrot (PDF)

Kekse aus Reismehl (PDF)

Kokosplätzchen(PDF)

Lebkuchen(PDF)

Lebkuchen ohne Mehl (PDF)

Knuspermakrönchen (PDF)

Herbst und Winterküche

Lammspieß mit Rosenkohl (PDF)

Kohlrabispaghetti mit pochiertem Steinbutt (PDF)

Kürbis-Feta-Strudel mit Tomaten Soße (PDF)

Rösti (PDF)

Kürbis-Karoffel-Püree mit Feta (PDF)

Bunte Gemüsesuppe mit Putenbrust (PDF)

Rotbarsch Pfanne (PDF)

Paprika-Pfirsich-Suppe (PDF)

Klare Lachssuppe (PDF)

Frühjahrsküche

Buchweizenblinis mit Weißkohl-Paprika-Gemüse(PDF)

Curry mit Süßkarkoffelnudel(PDF)

Falaffel mit Schafskäsecreme(PDF)

Avocado Bohnen Minz Creme(PDF)

Sommerküche

Ofengemüse mit Feta(PDF)

Gemüse Reis Pfanne aus dem Ofen(PDF)

Herbst/Winterküche

Quinoa-Burger mit Rote Bete Salat(PDF)

Kidneybohnen-Buletten mit Zucchini Dip(PDF)

Mit Grünkohl gefüllte Süßkartoffeln(PDF)